最新情報
2026.05.23 (Sat) 11:13
還暦ボディワーク～その４～
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★伸脚運動の体重移動★
① 手を合わせて前に突き出す
② 曲げ膝は全屈伸、かかとは上げない
③ 伸び膝はまっすぐ、つま先は上に向ける
④ 最初は２テンポで入れ替えて
⑤ 次に１テンポの高速で行なう
※ 下肢の筋力、柔軟性、バランス向上に期待できます！
2026.04.24 (Fri) 10:16
新道場完成！
本年４月１日より永心武館空手道場は本館２階に新規移設しました。
従来よりも広くなり、更衣室やパウダースペースも完備。
稽古もより充実して取り組んでいただけます。
新規会員も随時募集中です！
2026.04.08 (Wed) 17:19
リフォーム＆イノベーション終了
本年１月５日より始まった永心武館のリフォーム＆イノベーションもほぼ完了。
当初予定していた２階学研教室を空手道場への事業変更を行い、作業が二重になりましたが
延べ４ヶ月に渡って多くの職人さんにお世話になりました。
今回の工事総括は【有限会社シンネットサービス】にお願いしました。
社長の大塚さんはフットワークに良い、なんでも気軽に相談できる方。
リフォームで相談ごとがあればオススメします👍
ホームページはこちら⇒ shinnet.co.jp
