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2019 / 03 / 08  16:10

PRICE

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運動やスポーツ中に外傷(ケガ)が発生した場合、まず行う応急処置を頭文字をつなげて《PRICE》と呼びます。

以下、『PROTECTION(保護)』・『REST(安静)』・『ICE(冷却)』・『COMPRESSION(圧迫)』・『ELEVATION(挙上)』となり、この処置を外傷後速やかに行うことでその後の回復状態を左右することになります。

当然ながらPRICEを行うには事前の準備も必要であり、P(患部を固定・保護するもの)・I(患部を冷却するもの)・C(患部を圧迫するもの)・E(患部を挙上するためのもの)などがあげられます。

しかしながらPRICEはあくまで応急処置であり、その後は速やかに専門医を受診することが望ましいといえます。

 

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