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2019 / 01 / 11  16:41

整理整頓

〝身の回りが散らかっている人は、脳の中身も散らかっている〟

と何かの記事で読んだ記憶があります。

確かにその通りで、身辺を見れば心の状態も見えてきますね。

つねに身の周りの整理整頓を心掛けて脳も整理整頓することが、カラダのコンディショニングの第一歩ともいえます。

自戒を込めて。。

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